别让愧疚感，绑架孩子
真正的爱应该是自然放松的，让孩子带着愧疚感生活，只会让他活得小心翼翼，如履薄冰。
一位朋友说起了这样一件事儿。
前几天她切柠檬，不小心手割破了，然后他的妈妈，也就是孩子的姥姥，就不断的跟孩子说：“妈妈的手，因为给你切柠檬割破了，你可要疼妈妈，听妈妈的话......”
看着姥姥在那里给孩子滔滔不绝的洗脑，女儿开始变得谨小慎微，不断的打量大人脸色。
孩子本来早上还开开心心的，现在因为听了姥姥的大道理，开始闷闷不乐起来。
她就把女儿抱到一边，告诉女儿：“妈妈是自己想吃柠檬，跟宝宝一点关系都没有哦，你看现在都好了。”
听了妈妈的话，孩子才又舒展了眉头，就像一颗石头落地那样轻松。
本来就是生活里很常见的一点小意外，却要上升到道德的高度，把原因都归罪到孩子头上，让孩子一整天都不好过。
因愧疚感带来的沉重压力，足以压垮一个孩子。
因为愧疚，是一种极其可怕的情绪能量。
美国著名心理学家大卫·霍金斯博士有一项长达30年的研究，得出一个结论：人类真的有不同的能量级别，每个人都活在各自的能量层级里，并且也吸引着相应层级频率的事物。
以上就是情绪情感的能量层级，图中可以看出，在负能量中，羞愧和内疚的负面影响最深最重，比恐惧，悲伤等情绪的杀伤力，还要大。
愧疚式教育就是通过塑造父母为孩子牺牲的形象，让孩子觉得亏欠父母，从而更好的操纵孩子，按着父母设定的道路走。
这种无视孩子内心需求和想法的教育，是对孩子内心能量的一种虚耗，损坏孩子人格和自尊，偷走孩子的主见和自信。
长此以往，孩子的身心都会受到创伤。
3
活在愧疚感里的孩子，都怎么样了？
深受愧疚之害的孩子，内心有多煎熬？
在日剧《恶毒女儿▪圣洁母亲》中，女主弓香是一个稍有名气的演员，这个看起来乖巧听话的女孩，与母亲的关系早已剑拔弩张。
她的母亲是一位坚强的单亲妈妈，对女儿的照顾可以说无微不至，无孔不入。
从工作到生活，大事小事，妈妈都要插手，包括拍什么样的剧本，谈什么样的男友等。
事事都要女儿按着自己的想法来，如果女儿违背自己的意愿，她总会搬出一句：
“你一定要这么伤我心吗？”
还有那句熟悉的配方：
“我是为你好。”
事务所抓住弓香是单亲家庭这一点，想给弓香打造一个“母女感情至深”的人设，却不料弓香撕破假象，把对妈妈的怨恨，在访谈中一股脑吐露出来。
妈妈给她根植“让母亲悲伤的孩子是坏孩子”的观念，让弓香产生强烈罪恶感，从而全方面控制她。
一心为女儿付出的妈妈，一夜间成了操纵女儿的“恶毒母亲”。
其实妈妈很爱自己的女儿，竭尽全力去保护女儿不受伤害，但她用错了方式，这种爱成了孩子最沉重的负担。
在愧疚感里长大的孩子，容易养成讨好型人格，成为没有自己思想的工具人，严重的还会患上抑郁症。
通过让孩子愧疚来满足自己的控制欲，这种手段并不是屡试不爽，而且后患无穷。
之前朱妈妈和儿子之间的相处模式，让很多人如鲠在喉。
在一段采访中，朱妈妈提到给儿子做鸡毛菜，当时冰天雪地不好买，费劲买来后炒了一盘，儿子说不吃，结果她说：“你看妈妈，选鸡毛菜手都裂口了。”
本以为儿子会因为愧疚吃下去，结果朱xx把筷子一放也不吃了。
朱妈妈这种自我感动式的付出，让人生出畏惧，她忘了孩子也是有独立人格的人，不想吃他有拒绝的权利，何必那么执着一定要他吃下去呢？
甲之蜜糖，乙之砒霜，这样偏执的爱，孩子真的承受不起。
4
丢掉愧疚感，父母和孩子都轻松
父母和孩子之间，没有愧疚感做挟制，这段关系，才会让人呼吸自由，才会有爱的源源流动。
微博有位网友谈到自己高三复读的经历，说最该感谢的人是妈妈。
高考那年，考得不理想想复读，但考虑到爸妈挣钱辛苦，就开始犹豫起来，倘若明年再失利，就会对父母有亏欠感。
妈妈明白孩子的心思后，跟孩子推心置腹的聊天，说爸爸妈妈会全力支持他，让他不要有后顾之忧，有了妈妈的开解，他终于可以安心的去复读。
孩子没有考好是最脆弱无力的时候，他的自信也开始崩塌，最需要的就是父母的支持。
想方设法的让孩子对父母产生愧疚感，反而无形中又给了孩子一层压力。
不得不说，妈妈的远见和激励，对孩子就如雪中送炭一样有分量。
还有个姑娘分享了妈妈对自己的包容和爱护，令人动容。
有一次妈妈给她买了一个手链，还没戴几次就不小心弄丢了，她感到特别自责，好几天都心情很丧，没想到妈妈安慰她说，人没丢就没事儿，旧的不去，新的不来。
从小到大，妈妈给买了东西，从来都不会特别强调这东西花了我多少钱，你千万别丢了，说的最多的都是“坏了就坏了”，“丢了也没事”，“你没有受伤就行”，“记住你是最重要的”。
尹建莉说：真爱里没有愧疚，只有轻松自在。
不刻意渲染父母的苦情色彩，不用情感绑架孩子的自我意志，不用愧疚感做砝码，强制孩子顺从自己。
给孩子自由呼吸的天地，双方都会感到自在。
5
由于制造愧疚感不像打骂一样，有那么强烈的冲突，而且常常披着温情的外衣，很隐秘也不易察觉。
甚至我们会在无意间使用这招，当时丝毫不觉得有问题。
有个心理博主说，她对自己的学生也有过“过度付出”，沉浸在自我感动的美好感觉里。
一旦学生不听话，完不成任务，她就觉得无比的愤怒和委屈，觉得一片苦心被辜负。
被这种情绪支配，也来不及去想学生为什么出现这些问题。
她反思到：这种行为实质是，给别人制造愧疚感，从而站在道德制高点去控制别人。
被控制的人说不出哪里不对，只是感觉自己对不起别人。